Colina de Solgar® aporta 350 mg de colina por cada cápsula vegetal. En el organismo, la colina es precursor del neurotransmisor acetilcolina y forma parte de la estructura de las membranas celulares. La colina suele relacionarse con las vitaminas del grupo B  y, aunque no es una vitamina, es un nutriente esencial. A pesar de que los humanos pueden sintetizarla en pequeñas cantidades, la colina debe consumirse en la dieta para obtener unos niveles adecuados. Podemos encontrarla en la yema del huevo, legumbres, nueces o hígado. La colina interviene en el metabolismo de los lípidos y de la homocisteína y en la función hepática, contribuyendo a un hígado sano.